Dnes nás navštívila paní Marcela Klausová Roflíková z Českého mindfulness institutu, aby nám vysvětlila, co je "všímavost".
Sešli jsme se v hojném počtu a pozorně poslouchali, jak že to s tou všímavostí je a co nás může naučit. Takže lidé, kteží jsou alespoň z 53% tady a teď jsou více spokojení? To už stojí za prozkoumání! Vyzkoušeli jsme si meditaci s rozinkou a zjistili, že rozinka může i vydávat zvuky! Prostě samé objevy. Byla to ochutnávka a jestli se sejde dost zájemců, nabízí se kurz všímavosti - tak uvidíme!