Společný zpěv, hra s rytmem či intenzitou zvuku, meditativní poslech hudby, hra na nejrůznější nástroje a mnoho dalšího. To všechno jsme zažili během návštěvy muzikoterapeutky Markéty Trejbalové.
Když jsme v pátek odpoledne přišli do naší jídelny, kde byly na zemi uprostřed koružku židlí připraveny velmi roztodivné hudební nástroje včetně chřestidla z mušlí, byl na některých z nás znát ostych.
"Já rozhodně na nic hrát nebudu!" ozvalo se dokonce.
Ale o pár minut později už úplně každý třímal v ruce tu bubínek, tam zas rumba koule nebo i ono exotické chřestidlo, a dával do hudební produkce celou svou duši i tělo.
Zážitková muzikoterapie s paní Markétou byla dynamická, vtipná a velmi očistná. Nakonec se nám nástroje naopak zase nechtělo dávat z rukou. A i když jsme je vrátit museli, my sami jsme zůstali příjemně naladěni nejméně po celý nadcházející víkend.